Voyage balance

1500 kcal
5 zbilansowanych posiłków dziennie
Przygotowane przez ekspertów
Codzienna dostawa świeżych dań
Zdrowo i ze smakiem
O diecie 1500 kcal
Dieta 1500 kcal to zbilansowany, pięcioposiłkowy program żywieniowy, którego celem jest zdrowa redukcja masy ciała, poprawa energii i utrzymanie sytości przez cały dzień. Każdy dzień zapewnia ok. 1500 kcal, średnio 90–95 g białka, 50 g tłuszczu i 160–170 g węglowodanów.
Dla KOGO?
• osób chcących schudnąć w zdrowy, kontrolowany sposób,
• osób prowadzących umiarkowanie aktywny tryb życia,
• osób potrzebujących regularnych, zróżnicowanych posiłków,
• kobiet i mężczyzn, którzy chcą poprawić jakość żywienia bez liczenia kalorii.
Zalety Diety 1500kcal
• wysoka zawartość białka ułatwia uczucie sytości,
• obecność chudych mięs, ryb, warzyw, pełnych ziaren,
• obecność posiłków wegetariańskich oraz opcje wegańskie,
• praktyczne dania, łatwe do podgrzania lub gotowe „do zjedzenia”,
• brak smażenia na głębokim tłuszczu – przewaga pieczenia, gotowania na parze i duszenia.

Dieta Voyage balance 1500kcal

Cechy diety

Voyage Balance 1500 kcal to dieta dla osób, które chcą zredukować masę ciała w
spokojny, bezpieczny sposób, bez poczucia wiecznego „bycia na diecie”. Zestawy
tworzymy tak, byś czuł_a się lekko, mieć energię do pracy i codziennych obowiązków, a
jednocześnie utrzymywać delikatny deficyt kaloryczny. Smaki inspirowane kuchniami świata
sprawiają, że odchudzanie przestaje kojarzyć się z monotonią.

DLA KOGO?

» dla osób, które chcą schudnąć bez drastycznych wyrzeczeń,

» dla tych, którzy dużo pracują, mało gotują, ale chcą jeść regularnie i zdrowo,

» dla osób, które lubią próbować nowych smaków, ale potrzebują jasnej struktury i kaloryczności,

» dla wszystkich, którzy chcą mieć poczucie: „jem normalnie, tylko mądrzej”.

Co zyskujesz z Voyage balance?

» stopniową redukcję wagi przy zachowaniu komfortu i sytości,

» stabilny poziom energii w ciągu dnia dzięki regularnym, zbilansowanym posiłkom,

» różnorodność smaków – od kuchni śródziemnomorskiej, przez polską w lżejszej odsłonie, po delikatne azjatyckie inspiracje,

» brak nudy w diecie i zero stresu związanego z liczeniem kalorii czy wymyślaniem menu.

[bold_timeline_item_button title=”Expand” style=”” shape=”” color=”” size=”inline” url=”#” el_class=”bold_timeline_group_button”]

Przykładowe dania

ŚNIADANIE
Naleśniki pełnoziarniste z twarogiem i owocami
https://www.finezjafit.pl/wp-content/uploads/2025/11/dieta1500_sniadanie1.jpg
2. ŚNIADANIE
Smoothie bowl malinowo-bananowy
https://www.finezjafit.pl/wp-content/uploads/2025/11/dieta1500_2sniadanie.jpg
OBIAD
Łosoś pieczony z ziemniakami i fasolką szparagową
https://www.finezjafit.pl/wp-content/uploads/2025/11/dieta1500_obiad.jpg
PODWIECZOREK
Mus czekoladowy z dodatkiem awokado
https://www.finezjafit.pl/wp-content/uploads/2025/11/dieta1500_podwieczorek.jpg
KOLACJA
Łosoś pieczony z ziemniakami i fasolką szparagową
https://www.finezjafit.pl/wp-content/uploads/2025/11/dieta1500_kolacja.jpg